O que eu aprendi quando parei para escutar meu corpo

O que eu aprendi quando parei para escutar meu corpo

Eu não sou vegetariana. Não faço dieta. Não tomo café da manhã. Como bem no almoço. Prefiro tomar uma sopa no jantar. Café, só um por dia. Tomo coca-cola normal. E como o que eu estou afim de comer, sempre. A minha dieta não é restritiva, eu vivo em equilíbrio. E aprendi ser mais saudável quando parei para escutar o meu corpo.

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